{"id":3508,"date":"2017-11-18T16:47:39","date_gmt":"2017-11-18T14:47:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/?page_id=3508"},"modified":"2021-06-08T11:24:27","modified_gmt":"2021-06-08T09:24:27","slug":"autisme-ervaringsdeskundige-arnhem","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-ervaringsdeskundige-arnhem\/","title":{"rendered":"Ervaringsdeskundige autisme"},"content":{"rendered":"

Op dit blog wordt deels aandacht besteed aan autisme. Als ervaringsdeskundige autisme wil ik graag mijn ervaringen delen en bruikbare tips geven aan mensen met autisme. Autisme is deel van mij en bezorgt me dagelijks allerlei uitdagingen. Toch is het niet per se iets negatiefs. Door mijn autisme ben ik zeer creatief, ben ik eerlijk en betrouwbaar en kan ik goed luisteren.<\/p>\n

Bovendien beschik ik door mijn autisme over enorm veel kennis en vaardigheden. Alles wat ik heb geleerd om in het leven te functioneren, kan ik met anderen delen. Zo heb ik therapie en trainingen gevolgd, waarbij ik de handvatten heb gekregen om met problemen en belemmeringen om te gaan. Uiteindelijk ben ik er een sterker persoon door geworden.<\/p>\n

Momenteel ben ik werkzaam als ervaringsdeskundige bij MEE Gelderse Poort<\/strong>, bij het project Ervaar MEE.<\/p>\n

Mijn ervaring<\/h2>\n

Mijn ervaring gaat verder dan alleen het hebben van autisme. Al voor mijn diagnose (in 2012) doorliep ik verschillende behandeltrajecten vanwege psychische klachten. Zo heb ik naast mijn autisme een angststoornis<\/strong>, waardoor ik geregeld last heb van hyperventilatie en angstgedachten. Daarnaast heb ik periodes van slapeloosheid<\/strong> en stress<\/strong>.<\/p>\n

Jaren terug ben ik burn-out<\/strong> geraakt in een fulltime baan, die duidelijk te zwaar voor me was. Na een tijdje als ZZP’er werkzaam te zijn geweest, waarbij ik wederom overbelast raakte, ben ik het diagnosetraject in gegaan. Autisme zit in de familie, waardoor de diagnose me niet verbaasde.<\/p>\n

Een wekelijkse dagtraining voor volwassenen met autisme bij het Dr Leo Kannerhuis<\/strong><\/a> heeft me erg geholpen om met mijn beperkingen om te gaan. Het was fijn om in een groep met mensen met autisme herkenning te vinden, problemen te bespreken, te leren ontspannen en mijzelf door middel van empowerment<\/strong> te versterken. Na deze training voelde ik me bijna een ander mens, en zo krachtig.<\/p>\n

Niet alleen mijn autisme zelf biedt een bron van ervaring, maar ook de trajecten er omheen, de wegen naar hulp en begeleiding, weten waar je terecht kunt en waar je lotgenoten kunt ontmoeten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Op dit blog wordt deels aandacht besteed aan autisme. Als ervaringsdeskundige autisme wil ik graag mijn ervaringen delen en bruikbare tips geven aan mensen met autisme. Autisme is deel van mij en bezorgt me dagelijks allerlei uitdagingen. Toch is het niet per se iets negatiefs. Door mijn autisme ben ik zeer creatief, ben ik eerlijk […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"spay_email":""},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P1qaJA-UA","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":3570,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/over-mariska\/","url_meta":{"origin":3508,"position":0},"title":"Over Mariska","date":"9 december 2017","format":false,"excerpt":"Schrijven, creatief en reislustig - dat zijn woorden die onlosmakelijk met mij verbonden zijn. Schrijven heeft altijd al in mij gezeten. Vanaf dat ik kon schrijven schreef ik al verhaaltjes (over dinosaurusjes, fictieve vriendinnen en voertuigen uit de game Dune 2), maakte ik eigen tijdschriftjes en schreef ik in dagboeken.\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/mariskatje.jpg?fit=883%2C863&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4844,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/insta-links\/","url_meta":{"origin":3508,"position":1},"title":"Insta links","date":"30 oktober 2023","format":false,"excerpt":"Vlog: nieuwe liefde, balans vinden en 1000 abonnees. Video: Je sociale netwerk vergroten met autisme Vlog: Kruiden drogen in de voedseldroger en samen schoonmaken Video: Niets uit je handen krijgen: deze tips helpen mij Video: Mijn favoriete hulpmiddelen bij autisme Video: Vrijwilligerswerk vinden met autisme Video: Mijn ervaringsverhaal Video: Wat\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4465,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/instagram\/","url_meta":{"origin":3508,"position":2},"title":"Instagram links","date":"4 februari 2022","format":false,"excerpt":"Video: Thrift shopping for bunnies Video: Teach your bunny tricks: jumping over your arm Video: Things my rabbits have destroyed Video: The molting period Video: Signs of illness in rabbits Video: Why do bunnies have a tail? Video: 15 must-have rabbit accessories Video: Help! My rabbits are peeing on the\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1213,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/interviews-en-vermeldingen\/","url_meta":{"origin":3508,"position":3},"title":"Interviews en vermeldingen","date":"11 mei 2012","format":false,"excerpt":"Ervaringsdeskundige autisme Een brief waar je het warm van krijgt, De Stem van Arnhem, maart 2022. Autisme, je ziet er niets van, Coaching at Chantal, april 2022. Mariska wil meer geluidsisolatie, RTV Arnhem, oktober 2021. Gemeente Nijmegen, Oog voor Elkaar, juli 2020. MEE Gelderse Poort, Ervaar Mariska, april 2020. Mensenrechten.nl,\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3969,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-regio-arnhem-nijmegen\/autisme-evenementen-en-contact-arnhem-nijmegen\/","url_meta":{"origin":3508,"position":4},"title":"Autisme evenementen en contact","date":"4 maart 2018","format":false,"excerpt":"Autisme lotgenotencontact in Arnhem PAS-contactdag Arnhem Een keer per jaar organiseert PAS een contactdag in Arnhem. PAS is een organisatie gericht op volwassenen met autisme en een normale tot hoge begaafdheid. Tijdens een contactdag kun je op een ongedwongen manier contact leggen met lotgenoten onder het genot van een hapje\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","img":{"alt_text":"autisme evenementen en contact","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/autisme_contact.png?fit=400%2C487&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3534,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/publicaties\/de-gevleugelde-vrouw-gratis-boek\/","url_meta":{"origin":3508,"position":5},"title":"De Gevleugelde Vrouw","date":"6 december 2017","format":false,"excerpt":"Op tienjarige leeftijd steelt Catherine een bijzondere ring van zeeman Thomas West: de gevleugelde vrouw. Wist ze toen maar hoezeer de ring haar leven zou bepalen! Voor Catherine staat de gevleugelde vrouw voor vrijheid: een leven weg van Port Royal, van de meiden die haar treiteren en de restricties van\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","img":{"alt_text":"De Gevleugelde Vrouw","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/BOOK-cover_2.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3508"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3508"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4332,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3508\/revisions\/4332"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}