{"id":3514,"date":"2017-12-05T15:35:27","date_gmt":"2017-12-05T13:35:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/?p=3514"},"modified":"2017-12-10T14:06:28","modified_gmt":"2017-12-10T12:06:28","slug":"autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/","title":{"rendered":"Met autisme alleen op reis: een stedentrip naar Antwerpen"},"content":{"rendered":"<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- Mariska Media blog 2017 --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-7355582738364083\" data-ad-slot=\"1127774331\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?ssl=1\"><img data-attachment-id=\"3516\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/p1050893\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?fit=4896%2C2752&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4896,2752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-TZ40&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1512131461&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.005&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"P1050893\" data-image-description=\"&lt;p&gt;Grote Markt Antwerpen&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?fit=680%2C383&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-3516\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?resize=300%2C169&#038;ssl=1\" alt=\"Grote Markt Antwerpen\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050893.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Het is iets wat niet iedereen zomaar zou doen, zeker als je autisme hebt: alleen op reis, terwijl je ook samen kunt reizen. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Begin deze maand ging ik echter alleen op stedentrip naar Antwerpen. Hoe is dat bevallen en is het voor herhaling vatbaar?<\/strong><\/p>\n<h2>Waarom alleen reizen?<\/h2>\n<p>Waarom alleen reizen als het ook samen kan? Toch had ik behoefte om dit keer alleen te gaan. Ik had geen zin om met anderen te moeten overleggen over een mogelijke bestemming, reisdata en het reisprogramma. Het heerlijke van alleen reizen is namelijk dat je alles zelf kunt bepalen en daarmee de volledige controle hebt (afgezien van eventuele vertragingen en onverwachte \u00a0omstandigheden). En door mijn autisme is controle precies waar ik van hou!<\/p>\n<p>Bovendien raak ik van samen reizen eerder overprikkeld, ook al zijn het leuke, gezellige reisgenoten. Je moet toch continu op elkaar letten en overleggen en sociaal doen. Daarnaast zijn er maar weinig mensen in mijn omgeving waarmee ik langer dan een paar uur samen kan zijn. Sociaal contact kost mij nu eenmaal veel energie, ook al is het heel erg gezellig. Als ik met vriendinnen afspreek, vind ik het bijvoorbeeld heerlijk om naderhand weer alleen thuis te zijn.<\/p>\n<p>Natuurlijk heb ik ook leuke ervaringen met samen reizen en samen dingen beleven. De laatste tijd voel ik echter een grote behoefte aan zelfstandigheid en onafhankelijkheid. Als er iets is wat me zelfvertrouwen geeft, is het wel dingen alleen ondernemen. Nu ik weer thuis ben, voel ik me sterker dan ooit.<\/p>\n<h2>Met de trein naar Antwerpen<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?ssl=1\"><img data-attachment-id=\"3517\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/trein\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?fit=1440%2C1072&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1440,1072\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"trein\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?fit=300%2C223&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?fit=680%2C506&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-3517 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?resize=288%2C214&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"288\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?resize=300%2C223&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?resize=768%2C572&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?resize=1024%2C762&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?w=1440&amp;ssl=1 1440w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/trein.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w\" sizes=\"(max-width: 288px) 100vw, 288px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Uiteraard wilde ik niet meteen met een vliegreis buiten Europa beginnen. Daarom koos ik voor een driedaagse treinreis naar Antwerpen, die ik zelf via internet geboekt heb.<\/p>\n<p>De reis duurde maar twee\u00ebnhalf uur, wat goed te behappen is. Aangezien ik een angststoornis heb, was ik van tevoren een beetje bang om tijdens de reis in paniek te raken, maar alles ging gelukkig goed. Ik neem altijd genoeg te lezen mee, wat afleidt van angstgedachten.<\/p>\n<h2>Antwerpen verkennen<\/h2>\n<p>Eenmaal in Antwerpen ging ik met behulp van een plattegrond en een reisgids op onderzoek uit. Er is dan ook genoeg te zien, zoals het Rubenshuis (een prachtige, 17<sup>e<\/sup>-eeuwse woning met een collectie schilderijen),<\/p>\n<p>het MAS-museum, de prachtige winkelstraat Meir en de grote markt. Ik heb me dan ook prima vermaakt!<\/p>\n<div id=\"attachment_3520\" style=\"width: 690px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?ssl=1\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-3520\" data-attachment-id=\"3520\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/p1050860\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?fit=4896%2C2752&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4896,2752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-TZ40&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1512125303&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"P1050860\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Het Eilandje en MAS-museum&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?fit=680%2C383&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3520 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?resize=680%2C383&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050860.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3520\" class=\"wp-caption-text\">Het Eilandje en MAS-museum<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_3521\" style=\"width: 690px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-3521\" data-attachment-id=\"3521\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/p1050876\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?fit=4896%2C2752&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4896,2752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-TZ40&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1512130259&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.00125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"P1050876\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?fit=680%2C383&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3521 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?resize=680%2C383&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050876.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><p id=\"caption-attachment-3521\" class=\"wp-caption-text\">Het Steen<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_3518\" style=\"width: 690px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-3518\" data-attachment-id=\"3518\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/p1050849\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?fit=4896%2C2752&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4896,2752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-TZ40&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1512048037&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;800&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.25&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"P1050849\" data-image-description=\"&lt;p&gt;In het Rubenshuis&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?fit=680%2C383&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3518 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?resize=680%2C383&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050849.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><p id=\"caption-attachment-3518\" class=\"wp-caption-text\">In het Rubenshuis<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_3530\" style=\"width: 690px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?ssl=1\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-3530\" data-attachment-id=\"3530\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/p1050870\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?fit=4896%2C2752&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4896,2752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-TZ40&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1512127652&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0015625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"P1050870\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Uitzicht over de stad&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?fit=680%2C383&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3530 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?resize=680%2C383&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050870.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3530\" class=\"wp-caption-text\">Uitzicht over de stad<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Alleen uit eten?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?ssl=1\"><img data-attachment-id=\"3523\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/friet\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?fit=1440%2C864&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1440,864\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"friet\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?fit=300%2C180&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?fit=680%2C408&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-3523\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?resize=300%2C180&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?resize=300%2C180&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?resize=768%2C461&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?resize=1024%2C614&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?w=1440&amp;ssl=1 1440w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/friet.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Wat betreft sightseeing vind ik het heerlijk om alleen op pad te gaan. Waar ik echter tegenaan liep, is dat het voor mij een drempel is om alleen ergens te gaan eten of drinken. Ik zag allerlei leuke restaurants en terrasjes, maar iets hield me tegen om er alleen te gaan zitten. Het was makkelijker om een Vlaams frietje te scoren bij echte Vlaamse frietkot.<\/p>\n<p>Daarnaast ging ik gewoon naar de supermarkt en bracht ik een hele lading lekkernijen mee naar het hotel. Als je goedkoop wilt eten, zijn instant noedels echt een aanrader. In de hotelkamer stond een waterkoker, waardoor ik alleen maar kokend water bij de noedels hoefde te gieten en in no-time kon eten.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?ssl=1\"><img data-attachment-id=\"3524\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-alleen-op-reis-stedentrip-naar-antwerpen\/p1050912\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?fit=4896%2C2752&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4896,2752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-TZ40&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1512150105&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.1&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"P1050912\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?fit=680%2C383&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3524\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?resize=300%2C169&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?w=1360&amp;ssl=1 1360w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/P1050912.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Natuurlijk voelde ik me tussendoor wel wat alleen, vooral op de hotelkamer. De omgeving was compleet anders dan thuis en ik had niet mijn routine zoals ik die gewend ben. De eerste avond miste ik mijn konijntjes wel, evenals de vertrouwde, Nederlandse tv-zenders en Netflix. De tweede avond ben ik daarom even de stad in gegaan om van de avondsfeer en de kerstverlichting te genieten.<\/p>\n<h2>Voor herhaling vatbaar<\/h2>\n<p>Wat mij betreft is het alleen reizen voor herhaling vatbaar. Doordat ik alleen was, heb ik nauwelijks last gehad van prikkels en kom ik precies doen waar ik zin in had. Ik ben alweer aan het dromen over mogelijke toekomstige bestemmingen. Misschien wordt het wel een zonvakantie.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het is iets wat niet iedereen zomaar zou doen, zeker als je autisme hebt: alleen op reis, terwijl je ook samen kunt reizen. Begin deze maand ging ik echter alleen op stedentrip naar Antwerpen. Hoe is dat bevallen en is het voor herhaling vatbaar? Waarom alleen reizen? Waarom alleen reizen als het ook samen kan? [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"spay_email":""},"categories":[782,778],"tags":[780,779,781],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1qaJA-UG","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":3997,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/op-vakantie-met-autisme\/","url_meta":{"origin":3514,"position":0},"title":"Op vakantie met autisme: ja, dat kan!","date":"23 maart 2018","format":false,"excerpt":"Op vakantie gaan is voor veel mensen een van de hoogtepunten van het jaar. Wat is het heerlijk om mooie plekken te ontdekken, te genieten van de zon en van de ontspannen sfeer. Ook mensen met autisme kunnen genieten van vakantie, want het zijn echt niet allemaal kluizenaars. Maar wat\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"reizen met autisme","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/reizen.jpg?fit=600%2C447&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3622,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/met-de-trein-reizen-met-autisme\/","url_meta":{"origin":3514,"position":1},"title":"Met de trein reizen met autisme zonder overprikkeling","date":"30 december 2017","format":false,"excerpt":"Reizen met de trein is iets wat ik geregeld doe om vrienden en familie te bezoeken, want helaas heb ik al wat jaartjes geen auto meer. Soms zijn het ritjes van een kwartier, soms van wel twee uur. Hoewel ik het heerlijk vind om tijdens de reis te lezen of\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"ns trein","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/treinreizen.jpg?fit=700%2C283&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4628,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/vliegen-met-autisme-12-tips-voor-prettiger-reizen\/","url_meta":{"origin":3514,"position":2},"title":"Vliegen met autisme: 12 tips voor prettiger reizen","date":"4 mei 2022","format":false,"excerpt":"De vakantieperiode is begonnen. Het is lente, corona staat op een laag pitje en mensen pakken weer vaker het vliegtuig naar hun vakantiebestemming. Misschien sta je zelf ook wel te springen om op vakantie te gaan. Vliegen met autisme is alleen niet altijd een fijne combinatie. Hoe zorg je ervoor\u2026","rel":"","context":"In &quot;Reizen&quot;","img":{"alt_text":"vliegen met autisme","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/vliegen-met-autisme.png?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4411,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/autisme-en-corona-waarom-ik-zo-goed-met-corona-omga\/","url_meta":{"origin":3514,"position":3},"title":"Autisme en corona: waarom ik zo goed met corona omga","date":"12 januari 2022","format":false,"excerpt":"De coronaepidemie is intussen al zo\u2019n twee jaar aan de gang. Ik kan mij nog goed herinneren dat we voor het eerst in lockdown gingen. De hele wereld leek op zijn kop te staan. Tegelijkertijd ontstond er een rust die ik niet eerder had meegemaakt. De straten waren stiller en\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/mariskafoto-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4282,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/waarom-alleentijd-bij-autisme-belangrijk-is\/","url_meta":{"origin":3514,"position":4},"title":"Waarom alleentijd bij autisme belangrijk is","date":"15 oktober 2019","format":false,"excerpt":"Mensen met autisme en\/of hooggevoeligheid hebben vaak veel behoefte aan alleentijd. Hoe komt dat en wat betekent alleentijd precies?","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"alleentijd","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/alleentijd.png?fit=700%2C564&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4094,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/het-leed-dat-zomervakantie-heet\/","url_meta":{"origin":3514,"position":5},"title":"Het leed dat zomervakantie heet. Maar waarom?","date":"10 juli 2018","format":false,"excerpt":"Het is zomervakantie. Ik weet nog wel dat dit als kind het gelukkigste moment van het jaar was: heerlijk zes weken vrij en helemaal niets hoeven. En nog belangrijker: die pestende klasgenoten niet hoeven zien. Maar dat is nu wel anders. Tegenwoordig is de zomervakantie voor mij werkelijk afzien. Het\u2026","rel":"","context":"In &quot;Overprikkeling&quot;","img":{"alt_text":"zomervakantie autisme","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/zomervakantie.png?fit=1200%2C935&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3514"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3514"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3585,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3514\/revisions\/3585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}