{"id":4299,"date":"2020-02-23T14:39:09","date_gmt":"2020-02-23T12:39:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/?p=4299"},"modified":"2023-05-21T14:07:40","modified_gmt":"2023-05-21T12:07:40","slug":"waarom-een-diagnose-autisme-belangrijk-is","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/waarom-een-diagnose-autisme-belangrijk-is\/","title":{"rendered":"Waarom een diagnose autisme belangrijk is"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-attachment-id=\"4301\" data-permalink=\"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/waarom-een-diagnose-autisme-belangrijk-is\/diagnoseautisme\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?fit=1701%2C1326&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1701,1326\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"diagnoseautisme\" data-image-description=\"&lt;p&gt;diagnose autisme&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?fit=300%2C234&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?fit=680%2C530&amp;ssl=1\" loading=\"lazy\" width=\"680\" height=\"530\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?resize=680%2C530&#038;ssl=1\" alt=\"diagnose autisme\" class=\"wp-image-4301\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?resize=1024%2C798&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?resize=300%2C234&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?resize=768%2C599&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?w=1701&amp;ssl=1 1701w, https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?w=1360&amp;ssl=1 1360w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Opeens is het zover:\nje krijgt de diagnose Autisme Spectrum Stoornis (ASS). Na een diagnosetraject\nvan meerdere, mogelijk intensieve sessies, weet je eindelijk dat je autisme\nhebt. Voor de een is het een schok, voor de ander iets wat al vermoed werd. Misschien\nis voor jou nu alles anders. Of gewoon hetzelfde, maar eindelijk verklaarbaar.\nWaarom is een diagnose autisme zo belangrijk?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2018Ach, iedereen heeft wel iets,\u2019 zegt iemand troostend\nwanneer je over je diagnose vertelt. \u2018Een diagnose zegt helemaal niets.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>\u2018Wat heb je aan zo\u2019n label?\u2019 zegt een ander. \u2018Tegenwoordig\nkrijgt iedereen wel iets opgeplakt.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Wellicht beginnen je nekharen bij dergelijke uitspraken al\novereind te staan (lees voor meer tenenkrommende reacties op autisme het\nartikel <strong>Vijf dingen die mensen met\nautisme niet willen horen<\/strong>). Bij mij in elk geval wel. Voor mij was mijn\ndiagnose namelijk een uitkomst!<\/p>\n\n\n\n<ol><li><strong>Eindelijk viel alles op z\u2019n plaats<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Al jaren voelde ik mij anders. Ik kon de vinger er niet\naltijd opleggen, maar ik merkte dat ik sociaal niet goed meekwam. Op school\nwerd ik vaak gepest. Vriendinnen gingen liever met elkaar om dan met mij. Ik voelde\nmij saai en ongewenst.<\/p>\n\n\n<p>Op mijn 29<sup>e<\/sup> zat ik werkloos thuis met een burn-out. Hoe kwam het toch dat leeftijdsgenoten wel fulltime konden werken? Hoe was het mogelijk dat mijn collega\u2019s op mijn oude werk de hele dag achter een computer konden typen zonder huilend van vermoeidheid thuis te komen? Waarom kon ik wel in vier jaar tijd een studie Engels afronden, maar niet in een baan functioneren?<\/p>\n<p><script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br>\n<!-- blok in tekst --><br>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:inline-block;width:250px;height:250px\" data-ad-client=\"ca-pub-7355582738364083\" data-ad-slot=\"2236422971\"><\/ins><br>\n<script><br \/>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br \/>\n<\/script><\/p>\n\n\n<p>Om nog maar niet te spreken van mijn <strong>angststoornis<\/strong>, mijn eeuwige focus op mijn lichaam (oh jee, ik voel iets raars \u2013 paniek!) en dat ik overstuur raakte door onverwachte veranderingen. Waarom deed iedereen om mij heen zo raar? Waarom gaf niemand zekerheid?<\/p>\n\n\n\n<p>Ik las een boek over hooggevoeligheid \u2013 een feest van\nherkenning! Ja, dit was het. Ik was hooggevoelig. Blij dat ik mijzelf eindelijk\nkon plaatsen, ging ik meer lezen op internet. Opeens stuitte ik op een zin in\neen artikel: er stond dat veel mensen met autisme ook hooggevoelig zijn. <\/p>\n\n\n\n<p>Was dat het dan? Dat ik daar niet eerder aan had gedacht! In mijn familie zijn meerdere mensen autistisch. Waarom zou ik dan overgeslagen zijn? Ik vroeg een diagnosetraject aan en een paar maanden later werd mijn vermoeden bevestigd. Eindelijk viel alles op z\u2019n plaats: waarom ik zo anders was, zo gevoelig was, mij vaak onbegrepen voelde, zo snel moe was, niet goed tegen geluiden kon, niet kon slapen, niet goed in een baan kon functioneren. Het was het begin van de weg naar acceptatie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Ik kon ervaringskennis autisme vergaren<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Het fijne aan een diagnose is dat je eindelijk weet wat je \u2018hebt\u2019.\nDat geldt natuurlijk ook bij andere diagnoses, bijvoorbeeld bij ziekten. Zodra\nje weet wat er aan de hand is, kun je informatie vergaren.<\/p>\n\n\n\n<p>Godzijdank was ik niet de enige die met allerlei angsten, kwetsbaarheden en rariteiten rondliep! Door boeken te lezen over autisme bij vrouwen ging er een wereld voor mij open. Na mij jarenlang alleen te hebben gevoeld (en vooral raar), las ik allerlei verhalen van lotgenoten en bezocht ik <strong>themagesprekken voor vrouwen met autisme<\/strong>. Oh, dus het was helemaal niet raar dat ik van slag raakte als een vriendin een afspraak op de dag zelf wilde verplaatsen! Goh, dus die vrouw sprong ook zowat van haar stoel bij een onverwachte aanraking. En ik was een van de vele vrouwen met autisme die door een baan burn-out was geraakt. Godzijdank. Ik stond er niet alleen voor.<\/p>\n\n\n\n<p>Nu wist ik al veel over autisme, maar autisme kan zich bij vrouwen anders uiten dan bij mannen. Wat was het fijn om al deze informatie tot mij te nemen. Ik leerde mijzelf beter kennen, kon dingen plaatsen. Dit opende de weg naar groei: na door onwetendheid stil te komen staan, kwam ik in beweging. Nu ik wist dat ik autisme had, kon ik handvatten leren om ermee om te gaan.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Mijn diagnose opende de weg naar ondersteuning<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Het is lastig om de juiste ondersteuning te vinden als je\nniet weet wat je hebt. Ja, ik wist voor mijn diagnose autisme dat ik een\nangststoornis had. Daar had ik cognitieve gedragstherapie voor gehad. Dit\nwerkte jarenlang grotendeels.<\/p>\n\n\n\n<p>Maar de angsten bleven terugkomen. Ik bezocht geregeld een psycholoog, maar kwam op ten duur niet meer verder. Er speelde veel meer dan angst, natuurlijk. En de psycholoog benoemde nooit enige vermoedens van autisme.<\/p>\n\n\n\n<p>Vanaf mijn diagnose ging er een pot hulp open. Opeens kon ik bij een POH-ggz met kennis van autisme terecht, bij mijn huisartsenpraktijk. Het waren erg fijne gesprekken, waarin ik mij eindelijk begrepen voelde.<\/p>\n\n\n\n<p>Nadat ik door omstandigheden naar Arnhem verhuisde, startte ik een groepstraining voor mensen met autisme bij het <strong>Dr Leo Kannerhuis<\/strong>. Deze training van een jaar heeft mijn leven veranderd. De training was er niet op gericht om mij aan te passen aan de maatschappij. De training was gericht op zelfacceptatie, leren omgaan met negatieve gedachten, mindfulness, psycho-educatie, empowerment en bij mij vooral de omgang met sociale contacten. <\/p>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\n<!-- Mariska Media blog 2017 -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:inline-block;width:728px;height:90px\" data-ad-client=\"ca-pub-7355582738364083\" data-ad-slot=\"1127774331\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<p>Eindelijk had ik het gevoel dat ik mocht zijn wie ik was. Ik\nhoefde niet langer te vechten om mee te kunnen komen in de maatschappij. Het\nwas ok\u00e9 om even werkloos te zijn, om in een uitkering te zitten, en van daaruit\nrustig te kijken wat ik ZELF graag wilde en aankon. Wat een verademing! <\/p>\n\n\n\n<p>Na een <strong>EMDR-behandeling<\/strong> kon ik zelfs weer aan potentieel werk denken zonder alleen al bij de gedachte in huilen uit te barsten. De burn-out bij mijn laatste baan had er goed ingehakt. Met behulp van een arbeidshulpverlener kwam ik aan vrijwilligerswerk: huiskamerondersteuner bij een verpleeghuis. Het was een fijne werkomgeving, waar ik veel leerde en mijn zelfvertrouwen terugwon.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. Ik werd serieuzer genomen door mijn uitkeringsinstantie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ik weet nog goed dat ik tijdens mijn burn-out bij een keuringsarts\nvan het UWV zat. Het kwam niet in mij op om daar te gaan zitten huilen. Ik was\nte burn-out om te werken, maar nu ik eenmaal wat weekjes thuis had gezeten, kon\nik een gewoon gesprek wel aan.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2018Nou, mevrouw,\u2019 zei meneer goedkeurend. \u2018U hebt geen\ngebroken been. Ik zie geen reden waarom u niet zou kunnen werken. Maar per uitzondering\nwil ik u wel in een re-integratietraject plaatsen.\u2019 Wat een voorrecht (not). Ik\nmocht volledig burn-out een traject naar werk in gaan. Niet dat ik niet wilde;\nik wilde graag weer functioneren. Alleen barstte ik bij de geringste inspanning\nal in tranen uit. Oh ja, en ik werd ook nog beter gemeld. Meneer dacht het\nallemaal wel te weten. Drie maandjes WW-uitkering zou wel voldoende zijn om mij\naan het werk te krijgen.<\/p>\n\n\n\n<p>Uiteindelijk ben ik na deze re-integratie maar als ZZP\u2019er begonnen, vanuit de bijstand via een BBZ-traject. Het was een interessante tijd, maar uiteindelijk lukte het mij niet om meer dan 10 uur per week te werken. Mijn bedrijf was niet levensvatbaar en ik keerde terug in de reguliere bijstand.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik denk vaak: hoe zou mijn leven er nu uitzien als\nbovenstaande keuringsarts van mijn autisme had geweten? Was ik dan in een WIA terechtgekomen?\nOf een Wajong? Hoewel ik voor laatstgenoemde niet in aanmerking kwam, want ik\nhad langer dan een half jaar fulltime gewerkt. Dat dat met bloed, zweet en\ntranen was en een burn-out tot gevolg, deed niet ter zake.<\/p>\n\n\n\n<p>Later, toen ik in Arnhem kwam wonen, ging ik opnieuw de\nbijstandsmolen in. En eindelijk werd ik serieus genomen! Ik werd door een\npsycholoog onderzocht en er werd vastgesteld dat er vooral geen druk op mij\nmocht worden uitgeoefend. Er viel 1000 kilo van mijn schouders af. Geen druk\nbetekende dat ik weer energie kreeg! Eindelijk kon ik ontdekken wat voor werk\nik wilde doen, wat ik wel aan zou kunnen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. Ik ben gaan werken met mijn eigen ervaring<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na het werk in het verpleeghuis ben ik bij MEE Gelderse Poort als <strong>vrijwilliger gestart bij het project Ervaar MEE<\/strong>. Hier werken ervaringsdeskundigen\/ervaringswerkers met allerlei achtergronden. Het leek mij fijn om anderen met mijn eigen ervaring te ondersteunen.<\/p>\n\n\n\n<p>Inmiddels werk ik ruim twee jaar voor deze organisatie, met\nveel plezier en waardering. Ik mag cli\u00ebnten ondersteunen, themabijeenkomsten\norganiseren, ondersteunen bij trainingen en nog veel meer. <\/p>\n\n\n\n<p>Eindelijk is mijn ervaring niet iets naars, maar iets positiefs!\nHet is fijn om te kunnen zeggen: ik heb ook autisme, dus ik weet exact hoe dit\nvoelt. En ik heb tips om ermee om te gaan. Dit is wat mij heeft geholpen.\nMensen voelen zich echt begrepen. Net als dat ik veel aan lotgenotencontact\nhad, vinden zij dezelfde troost, steun en herkenning bij mij. Ik kan mij geen\nmooier beroep bedenken.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zo zie je maar dat een diagnose autisme veel kan brengen. Ik zeg niet dat dit voor iedereen geldt. Het kan echt een schok zijn om te horen dat je anders bent, dat je een stoornis hebt voor het leven. Maar groei en acceptatie zijn mogelijk! Ik ben niet blijven stilstaan. Na mijn diagnose zijn er vooral mooie dingen ontstaan. Hoe is dit voor jou?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bekijk de video: Hoe ik mijn diagnose autisme kreeg<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"680\" height=\"383\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cBlgvqKloUA?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=nl-NL&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation\"><\/iframe><\/span>\n<\/div><\/figure>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Opeens is het zover: je krijgt de diagnose Autisme Spectrum Stoornis (ASS). Na een diagnosetraject van meerdere, mogelijk intensieve sessies, weet je eindelijk dat je autisme hebt. Voor de een is het een schok, voor de ander iets wat al vermoed werd. Misschien is voor jou nu alles anders. Of gewoon hetzelfde, maar eindelijk verklaarbaar. [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4301,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"spay_email":""},"categories":[782,1029],"tags":[819,1031,1033,1032,1030,992],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme.png?fit=1701%2C1326&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1qaJA-17l","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":3900,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/vijf-dingen-mensen-autisme-niet-willen-horen\/","url_meta":{"origin":4299,"position":0},"title":"Vijf dingen die mensen met autisme niet willen horen","date":"14 februari 2018","format":false,"excerpt":"Mensen met autisme hebben in het leven niet alleen te maken met hun beperkingen en uitdagingen. Zij hebben ook hun omgeving (familie, vrienden en collega's), die elk op hun eigen manier bij hen betrokken is. In het ideale geval is de omgeving begripvol en meelevend en ge\u00efnteresseerd in wat autisme\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/niet-willen-horen-1.png?fit=600%2C447&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4421,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/je-hebt-je-diagnose-autisme-maar-wat-nu\/","url_meta":{"origin":4299,"position":1},"title":"Je hebt je diagnose autisme: maar wat nu?","date":"19 januari 2022","format":false,"excerpt":"Voor veel mensen is het een dag die ze niet zullen vergeten: de dag dat ze hun diagnose autisme kregen. Voor mij was het een dag van opluchting en verdriet. Maar ik hoor ook dat mensen compleet geschokt zijn. Opeens heb je autisme. Opeens ben je niet meer wie je\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"diagnose autisme","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/diagnoseautisme-1.png?fit=998%2C970&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4133,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/coming-out-bij-autisme-wel-of-niet-vertellen\/","url_meta":{"origin":4299,"position":2},"title":"Coming-out bij autisme: wel of niet vertellen?","date":"9 augustus 2018","format":false,"excerpt":"Als je net je diagnose autisme hebt gekregen, kan dit nogal overdonderend zijn. Misschien komt het als een klap dat je 'anders' bent. Misschien schaam je je zelfs en wil je je autisme het liefst voor jezelf houden. Toch kan het voordelen hebben om open te zijn. Wat zijn de\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"coming-out bij autisme","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/coming_out.png?fit=1200%2C901&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4151,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/3-dingen-die-je-niet-moet-doen-bij-mensen-met-autisme\/","url_meta":{"origin":4299,"position":3},"title":"3 Dingen die je niet moet doen bij mensen met autisme","date":"21 augustus 2018","format":false,"excerpt":"Voor mensen met autisme is sociale interactie meestal een lastig iets. Vaak vinden ze het moeilijk om op de juiste manier te reageren, hebben ze weinig tijd om alles goed te kunnen verwerken en kunnen ze andermans gevoelens niet altijd goed inschatten. Maar voor de omgeving is het ook niet\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"verboden","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/verboden.png?fit=1200%2C854&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3978,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wat-zijn-fieps-bij-autisme\/","url_meta":{"origin":4299,"position":4},"title":"Wat zijn fieps bij autisme?","date":"10 maart 2018","format":false,"excerpt":"Wanneer er over een autistische stoornis wordt gesproken, denken veel mensen aan een kluizenaar die alleen maar oog heeft voor modeltreinen en sociaal onhandig is. Of er wordt aan een kwebbelmeisje gedacht dat alleen maar over haar favoriete acteurs praat. Veel mensen met autisme zijn echter niet zo beperkt in\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/boeken-300x291.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4157,"url":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wel-of-niet-aan-kinderen-beginnen-met-autisme\/","url_meta":{"origin":4299,"position":5},"title":"Wel of niet aan kinderen beginnen als je autisme hebt?","date":"23 september 2018","format":false,"excerpt":"Als volwassene met autisme kom je wellicht voor de beslissing te staan of je wel of niet aan kinderen wilt beginnen. Misschien hebben je vrienden al kinderen en lijkt het je ook wel wat. Of misschien heb je van kinds af aan al een kinderwens en vind je dat de\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"autisme kinderen","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/autisme-kinderen.png?fit=961%2C646&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4299"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4299"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4743,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4299\/revisions\/4743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariskamedia.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}