Misschien heb je wel eens van EMDR-therapie gehoord. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een therapie om trauma’s en nare ervaringen te verwerken. Wellicht denk je nu vooral aan oorlogsveteranen die zwaar getraumatiseerd thuiskomen. EMDR is echter ook effectief bij andere psychische problemen, bijvoorbeeld angst- en paniekstoornissen. Ook bij mensen met […]