Je hebt je diagnose autisme: maar wat nu?

Voor veel mensen is het een dag die ze niet zullen vergeten: de dag dat ze hun diagnose autisme kregen. Voor mij was het een dag van opluchting en verdriet. Maar ik hoor ook dat mensen compleet geschokt zijn. Opeens heb je autisme. Opeens ben je niet meer wie je was – althans, zo voelt […]

Autisme en corona: waarom ik zo goed met corona omga

De coronaepidemie is intussen al zo’n twee jaar aan de gang. Ik kan mij nog goed herinneren dat we voor het eerst in lockdown gingen. De hele wereld leek op zijn kop te staan. Tegelijkertijd ontstond er een rust die ik niet eerder had meegemaakt. De straten waren stiller en het vliegverkeer lag zo goed […]

Autisme en de Participatiewet: hoe ik wel behandeld wil worden

Onlangs schreef ik hoe ik door de gemeente werd opgeroepen om mijn mogelijkheden op de arbeidsmarkt te bespreken. Hoe verschrikkelijk overstuur ik daar raakte en compleet uitgeput thuiskwam. Hoe ik mij telkens weer moet verantwoorden en bewijzen. Hoe slopend de Participatiewet voor mij is. Toen ik mij een paar dagen later weer een beetje mijzelf […]

Autisme en een uitkering: geradbraakt door gesprek bij gemeente

Daar lag ie dan op de deurmat: een uitnodiging van de afdeling Werk & Inkomen van de Gemeente Arnhem, waarin ik vriendelijk verzocht word om tussen Kerst en Oud & Nieuw te komen opdraven om de mogelijkheden naar werk in kaart te brengen. Mijn keel knijpt zich samen en mijn ademhaling stokt. Ik ben acuut […]

Mijn herstelverhaal autisme, werk en angst

Hoe doen ze dat toch, de hele dag achter de computer werken? Verwonderd bestudeerde ik mijn collega’s in de uitgeverij, die zorgeloos leken te typen. Het was net lunchpauze geweest. Feitelijk zou ik opgeladen moeten zijn voor de rest van de dag. Maar dat was ik niet: voor mij was de energie al op. En […]

Waarom een diagnose autisme belangrijk is

Opeens is het zover: je krijgt de diagnose Autisme Spectrum Stoornis (ASS). Na een diagnosetraject van meerdere, mogelijk intensieve sessies, weet je eindelijk dat je autisme hebt. Voor de een is het een schok, voor de ander iets wat al vermoed werd. Misschien is voor jou nu alles anders. Of gewoon hetzelfde, maar eindelijk verklaarbaar. […]

Leven in Angst: Verhaal van een Thuiszitter [boekreview]

Het boek Leven in Angst: Verhaal van een Thuiszitter van Karin Scheffer belicht het verhaal van Stijn vanuit het perspectief van zijn moeder. Lukt het ooit om de juiste hulp voor Stijn te vinden?

Waarom alleentijd bij autisme belangrijk is

Mensen met autisme en/of hooggevoeligheid hebben vaak veel behoefte aan alleentijd. Hoe komt dat en wat betekent alleentijd precies?

Begeleiding voor volwassenen met autisme: hoe regel je dat?

Voor mensen met autisme kan het leven erg uitdagend zijn. Zelf heb ik jarenlang in de overlevingsstand gezeten, waarbij ik alles zelfstandig wilde doen: het vinden van werk, de omgang met sociale contacten en het regelen van dingen. Sinds een paar jaar heb ik echter een hele fijne begeleider. Opeens had ik iemand die mij […]

EMDR bij volwassenen met autisme: hoe werkt dat?

Misschien heb je wel eens van EMDR-therapie gehoord. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een therapie om trauma’s en nare ervaringen te verwerken. Wellicht denk je nu vooral aan oorlogsveteranen die zwaar getraumatiseerd thuiskomen. EMDR is echter ook effectief bij andere psychische problemen, bijvoorbeeld angst- en paniekstoornissen. Ook bij mensen met […]