Autisme en antidepressiva: waarom ik toch begon

Waarom ik toch aan antidepressiva begon na jarenlang tegen te zijn.

Video: Van chronische hyperventilatie naar herstel

In mijn blogartikel Omgaan met chronische hyperventilatie: hoe doe je dat? omschreef ik de lichamelijke en psychische klachten van chronische hyperventilatie en hoezeer dit mij belemmerde. Veel mensen hebben last van chronische hyperventilatie, zo bleek uit de vele e-mails die ik als reactie op het blogartikel ontving. Daarom heb ik deze video gemaakt: om te […]

Omgaan met chronische hyperventilatie: hoe doe je dat?

Begin dit jaar werd ik plotseling overvallen door een zeer oncomfortabel gevoel: mijn ademhaling was zeer onregelmatig en ik kon mijn aandacht er niet meer vanaf krijgen. Hierdoor ging ik heel diep en geforceerd ademhalen, omdat ik het benauwd had, waardoor ik allerlei lichamelijke klachten en angstgedachten kreeg. Zou het ooit overgaan? Wat als ik […]